Если уж расслабляться на отдыхе – то по полной программе. Главное, программу выбрать верную, например, такую, которая была предложена на Фестивале Здоровья Тела и Души, прошедшем в эти выходные в Стамбуле. Все, что требовалось от участников - надеть самую удобную одежду, купить билет и подготовиться к тотальному расслаблению.

Открылось мероприятие в субботу семинаром-тренингом, на котором профи восточных танцев Лале Роше (Lale Roché) объясняла собравшимся женщинам технику релаксации с помощью этого искусства. Практически в то же самое время мужчины смогли, в свою очередь, ознакомиться с навыками восточных единоборств, которые им продемонстрировали 8 тренеров – обладателей черных поясов по айки-джитсу. И почти целый день был посвящен новейшим методикам управления стрессом - науке более чем актуальной в настоящее время. Для любителей астрологии работали специалисты, которые могли проконсультировать на любую тему – однако участников фестиваля прежде всего интересовало то, что говорят звезды об их семейных отношениях и личной жизни.

Ну а все остальное время, свободное от мероприятий узкой направленности, было посвящено «музыкальной терапии»: любой желающий мог и вдоволь послушать музыку различных стилей и жанров, и сам исполнить что-нибудь этакое для поднятия собственного настроения.